トレーニングの頻度

トレーニングを始める際に必ず気になるのが

“週何回トレーニングすればいいのか？”

ですよね！

効果を実感しやすい頻度は週2回が理想です★

もちろん週1回からでも効果は出ますが、ある程度自身で他に運動したり、食事を気をつけていくことも必要です。

(お食事は皆さん必須です！)

「週2回のトレーニングかあ、、、。」

そう思った方必見！

CIA SLIMでのラクトレは、ただ寝ているだけなのにジムで筋トレをしている感覚！

「これなら週2回通えそう！」

そう思っていただける方続出中♪

自身の日頃の生活習慣に合わせて、無理ない範囲で始めましょう。

 

 

“CIA SLIMの

マンスリーパスプランは

2日に1回ご利用可能♪

1週間に最大3回利用で

理想の身体へ

トレーニング後は

痩身骨盤整体で

歪みスッキリ♪”

CIA SLIMオーナー 酒井　保有資格・経歴

・柔道整復師(国家資格)

・はり師・きゅう師(国家資格)

・美容骨格矯正師

・美容整骨師

・アンチエイジング美容鍼認定鍼灸師

・JOPHダイエットアドバイザー

・ミスコン審査員、講師

・TV出演、有名女性誌掲載

・ボディーコンテスト優勝

・元プロボクサー

・ホッケー日本代表トレーナー

CIA SLIMは数々の実績を持つ

【ボディーメイクのプロ監修】

のサロンです！

—————————

寝るだけ新感覚GYM

　   CIA SLIM【シアスリム】

岐阜市長良

名鉄岐阜駅から車で10分

長良橋から車で2分

○個室施術

○共同駐車場20台以上完備

○ラクトレ＋痩身骨盤矯正

　　初回トライアル　2,980(税込)

○通い放題　月額16,500〜（税込）

ホットペッパーにて

お得なクーポン開催中♪

〜月額コースでさらにお得に〜

—————————

#CIASLIM

#シアスリム

#寝るだけ新感覚GYM

#腹痩せ

#足痩せ

#岐阜パーソナルジム

#岐阜パーソナルトレーニング

#岐阜市パーソナル

#岐阜痩身

#岐阜市痩身

#ラクトレ

#ダイエット

#痩身骨盤矯正

#骨盤矯正

#太りにくく痩せやすい身体作り

#岐阜

#長良

#岐阜ジムCIASLIM